Конечно! Во-первых, улучшить свою гигиену полости рта: чистите зубы дважды в день, используйте зубную нить и антисептический ротовой ополаскиватель. Во-вторых, регулярно пользуйтесь фторидным ополаскивателем, чтобы усилить зубную эмаль. Кроме того, сбалансированное питание, богатое кальцием и витамином D, также может помочь укрепить ваши зубы.